海川化學(xué)工會(huì)喜迎“三八”婦女節(jié)

舉辦《壓力管理與自我調(diào)適》心理講座活動(dòng)

  3月7日上午，海川化學(xué)工會(huì)以迎“三八”節(jié)為契機(jī)，開(kāi)展了三八婦女節(jié)《壓力管理與自我調(diào)適》心理講座活動(dòng)。講座使大家正確的認(rèn)識(shí)到壓力的來(lái)源、情緒的體現(xiàn)、緩壓方式及情緒調(diào)整方法，從而有效的提高工作效率和身心健康。

                                                        文/海川工會(huì)